肩周炎怎么治最好

治疗肩周炎应该是药物基础加上功能锻炼综合治疗的办法，以保守治疗为主，还可以采取理疗来缓解症状。早期通常是对症为主，缓解疼痛，以镇痛，解除痉挛的药物为主，主要有四类：镇静类药物、止痛药、肌肉松弛类药物、活血化瘀类。

1.病变早期，疼痛难以入眠时，我们可以在医生指导下应用镇静类药物如地西泮辅助睡眠。

2.消炎镇痛药为缓解疼痛的主要用药，包括非甾体类消炎药以及镇静安神类药物。常用的有布洛芬、塞来昔布、阿司匹林、水杨酸钠、消炎痛、炎痛喜康等，最好在医生指导下服用，因为这些药物会有刺激肠胃以及损伤肝肾等不良反应，所以一般在饭后服用，溃疡病患者、哺乳妇女、儿童禁用。

3.对于恢复关节活动功能，一般针对性使用关节肌肉松弛剂，减少肌肉痉挛导致的疼痛，有利于扩大肩关节活动范围，常用盐酸乙哌立松。

4.还可使用活血化瘀类药物，可用盘龙七片等。

1.物理治疗，具体分为电疗、红外线照射、热疗等方法，还可以进行牵引来缓解疼痛。

2.推拿针灸治疗，通过按摩推拿、自我按摩、穴位针灸等可以缓解病人的临床症状，同时进行关节功能练习。

3.痛点局部封闭治疗，直接将药物注射到椎管内或神经根周围，通过局部麻醉进行止痛，常用消炎镇痛药和关节囊润滑剂，如玻璃酸钠、联蛋白填充剂等。

4.患处外敷用药：可涂抹扶他林药膏进行止痛；也可使用膏药贴敷，常用麝香壮骨膏、云南白药膏、赫尔克骨痛贴等，可将药物成分透过表皮逐渐渗透至骨关节深层。

5.肩周炎的手术治疗：当肩痛明显减轻但关节僵硬症状仍不能改善时，可行全麻下手法松解术。

1、加强体育锻炼，制定锻炼计划，除全身运动外，肩部可循序开展主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动的功能锻炼，坚持长期锻炼和康复治疗，可以有效预防和治疗肩周炎。

2、增加营养摄入，营养充分，体质强健，再加上合理锻炼，既可以预防肩周炎的发生，也可以恢复关节功能。

3、注意保暖防寒，避免肩部受凉。受凉是导致肩周炎发生的常见诱因，因此年老体弱者一旦着凉要及时治疗，预防肩周炎的发生。

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