胃溃疡多吃什么食物好

有胃溃疡的患者,在吃得方面要吃一些比较好消化得东西,蛋白高的,维生素比较高的东西,比较软的,含有碱性少的食物。例如小米稀粥、烂糊的细面条,瘦肉末、牛奶、蒸鸡蛋糕及各种豆制品。可以多食用新鲜的碱性蔬菜,例如鸡蛋炒柿子、清炒西葫芦、炖茄子、萝卜丝、海带等。还有要多食新鲜的碱性水果,例如葡萄、樱桃、桃子、香蕉、橘子等等,以上这些食物都有利于胃溃疡的养护。

对症建议:

得了胃溃疡,吃什么要特别注意,要清淡营养,辛辣刺激不吃,主要可以吃水果、蔬菜,比如木耳、山药等食物。也可以选择酸性食物,如山楂片和酸奶,葡萄也有助于消化肠胃。不要吃太丰富的食物,以免引起消化不良,吃时小心咀嚼,富含维生素C的新鲜水果能有效促进溃疡愈合。

饮食注意:

胃溃疡的病人在饮食应该要多种多样的换着吃,不可以挑食,需要补充各种营养素。不吃发霉的食物,少吃烟熏、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。多吃新鲜的食物,避免粗暴、浓烈、辛辣的食物。避免过大长期饮酒,不可以吸烟,保持良好的精神状态和充足的睡眠。  

以上内容仅供参考

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