喝白酒拉肚子怎么回事

喝白酒出现拉肚子的情况,很有可能是酒精刺激的胃肠黏膜引起吸收功能障碍,所以会导致拉肚子的情况。建议平时最好不要喝酒,喝完酒拉肚子可以喝点小米粥,吃点蔬菜和水果,对肠道是很有帮助的。

平时尽量戒掉饮酒的习惯,要禁咖啡、浓茶、碳酸饮料等。避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,要养成良好的饮食习惯和生活习惯。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,注意多喝一些温开水,注意多休息。

以上内容仅供参考

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