一跑步就两眼发黑怎么回事怎么办

一跑步就两眼发黑可能是平时缺乏运动、低血糖、高血压等原因引起的，可以通过加强生活管理、口服药物等方法改善。

1、平时缺乏运动：

如果患者平时不注意锻炼身体，单次运动的强度比较大，在运动过程中身体需要的血液流量会增多，容易出现大脑缺血的情况。平时可以根据身体的状况适当的锻炼，能够使这种症状改善。

2、低血糖：

低血糖是以血液中葡萄糖水平降低为主要临床特征，会出现血糖供应不足的症状，会影响头部的血液循环，跑步时症状会加重，会出现眩晕的情况，在跑步前可以适当的吃一些糖含量高的食物，比如糖果、巧克力等，能够改善患者的症状。

3、高血压：

在临床上比较常见，发病原因比较复杂，一般与遗传因素、不良的饮食习惯等原因有关，跑步时血管会扩张，容易压迫局部神经，患者可能会出现头晕、眼花、全身乏力等症状，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片、吲达帕胺片等药物治疗。

除了上述原因以外，也可能是溶血性贫血、颈椎病、颅内肿瘤等，为了自身健康考虑，需要去正规医院做全面检查，明确病因后进行针对性治疗。