多久来一次月经算正常

正常情况下,大部女性月经21~35天来一次算正常,间隔时间大的浮动应在7天以内。

两次月经第一日间隔的时间称为月经周期,大多数女性月经周期平均为28天左右,21~35天都是正常的。每次月经持续的时间一般为3~7天。正常情况下,女性月经周期时间相对来说较稳定,不会出现太大的变化。

平时21天来一次月经,某一次变成30天来月经,虽然也在21~35天的范围内,但是波动达到9天,超过了7天,属于不正常的现象。

可能是因为休息不当、饮食不当、工作压力太大等因素,就可能造成月经周期不规律,一般在去除不利因素后,月经周期可自行恢复正常。如果连续几个月月经周期都不正常,则需要及时就医查明病因。

月经期要注意饮食,避免吃辛辣刺激生冷的食物。

以上内容仅供参考

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